Bench Press Smith Machine
Untuk gerakan dada, punggung, dan banyak variasinya.
Fasilitas
Fasilitas Gym
Tujuh zona latihan untuk semua target: strength, hypertrophy, dan cardio.
Machine Zone
Alat serba guna untuk berbagai variasi gerakan.
Cardio Zone
Treadmill untuk pemanasan dan bakar kalori.
Leg Machine
Fokus otot kaki: quadriceps, hamstring, glutes.
Back Machine
Bangun punggung yang kuat dan tegap.
Chest Area
Zona dada dengan dumbbell & bench lengkap.
Weights & Dumbbells
Dumbbell berbagai pilihan berat.
